“devi avere il giusto mindset.”
“tutto dipende dal tuo mindset.”
ma ci cazz è stu mindset?
come mi spiegò una volta ely in un brunch a buckingham palace, il mindset è la nostra struttura mentale, il nostro sistema di credenze e convinzioni.
la faccio semplice. preferisci pizza o sushi? la risposta è nel tuo mindset.
per analizzare tuo mindset hai bisogno di fermarti e fare una profonda analisi per conoscere te stesso.
il mindset lo creiamo con il tempo, con le cose che ci vengono insegnate e le quelle che impariamo con l’esperienza.
però si può modificare.
E qui si innesca una lotta, perché combattiamo contro noi stessi.
inizia dalle piccole cose
non puoi pretendere di cambiare tutto dall’oggi al domani, la sconfitta è quasi certa.
guardati dentro, guarda il mondo e scegli la strada che vuoi prendere.
fissati un obiettivo e fai piccoli passi in quella direzione.
devi rinunciare a qualcosa
se hai deciso di cambiare meta, devi cambiare il bagaglio.
quindi pensa a cosa potrebbe rivelarsi una zavorra.
aumenta le soluzioni, non i problemi
già è difficile, se poi ti accolli altri problemi, la fatica è doppia.
saluta le persone e le cose che succhiano la tua energia.
ama il percorso
il risultato è sempre la conseguenza del processo. se questo è fatto bene, il risultato sarà ottimale.
fissa un obiettivo, ma concentrati sui piccoli passi.
capito il processo puoi replicarlo in altri aspetti della vita, il tuo mindset sarà già parzialmente settato.
vuoi mettere da parte una certa somma in un anno? metti da parte qualcosa giorno per giorno.
vuoi leggere tot libri al mese? concentrati sulle pagine al giorno.
guarda il presente
il passato, tuo o di qualcun altro, non conta. quello che conta è il presente. ciò che vivi adesso.
come detto, tutte le scelte che facciamo determinano il nostro risultato, quindi pensa alle scelte di oggi.
puoi fallire
e non è una vergogna, anche se in Italia è visto così.
se fallisci, non buttarti a piangere. capisci cosa hai sbagliato, e non ripeterai gli stessi errori.
sarai un passo avanti.
sorridi, anche se non sei su scherzi a parte
la positività è il miglior atteggiamento alla vita, aumenta l’empatia e le performance.
più vediamo nero, più tutto sarà nero.
premiati quando raggiungi un obiettivo, anche una cosa simbolica.
raggiunta la meta?
no, non fermarti mai, non sentirti mai arrivato.
se il mondo cambia tu perché devi rimanere fermo?
bonus tips
- gestisci il tuo tempo
- riduci le distrazioni
- sfrutta bene le tue energie
- lavora con costanza
- gestisci il tuo potenziale